Una aproximación a la armonía de nuestro cuerpo mente global con nuestras numerosas indicaciones junto con la práctica conducen a perfeccionarnos en el arte de la vida en armonía con lo que somos y lo que nos rodea. Es llegar a ver las cosas orientando el pensamiento hacia un modo distinto de considerar la vida.

Salud Y Belleza

"Te lo digo hoy, lo que mañana la vida te lo dira".

Amor Parejas Sexologa Juegos

"Venía a dormir conmigo: no haremos el amor, él nos hará".

"Davila 49". Videos.

"En un momento, sabrás todo lo que he callado". Video.

Galeria de Imagines Obras Pinturas fotogrefia

"En un momento, sabrás todo lo que he callado". Imagenes.

Domina tu Depression

“Pensando en mi felicidad, me acordé de ti”.

Sexo Amor Entre Dos

"En un beso, sabrás todo lo que he callado".

Beneficios Naturales Davila

“La suerte está echada”.

Nueva Salud y Belleza

"El corazón tiene razones que la razón no comprende".

« El amor es una espada de doble filo » ¿Cuál escoges tú? ¿Estás dispuesto a ceder?

"Sólo el amor nos permite escapar y transformar la esclavitud en libertad". Solo depende de ti el alcanzar la felicidad en el amor, lo que tu radias es lo que recibes, es algo lógico, no importa lo que… siempre radias lo que tienes en tu corazón…

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jueves, 16 de febrero de 2017

"La Ruta" de Davila 67®

El primer paso es aprender la ruta, el resto del viaje depende de tu capacidad para acatar los procedimientos y técnicas establecidas en el arte de la sanación y para el desarrollo de una comunicación libre de ataduras con tigo mismo y con la energía del universo.

Que su viaje sea tan afortunado como lo ha sido el mío.

DAMIAN AVILA 



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domingo, 11 de diciembre de 2016

NUEVO BMW SERIE 5

Davila67®.
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Nuevo BMW serie 5

NUEVO BMW SERIE 5

 
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Davila67encocheBMW
Davila67> Zona Motor> Anunció> Presentación del Nuevo BMW Serie 5 desde 49.400 euros por Damián Ávila. 67. (Información de la red y de la experiencia de D. Ávila. 67. Buscada y clasificada el jueves 08-12-2016, a las 10:37h. En Nantes, 44000. Fr.). 
La séptima generación reduce su peso en 100 kg. Y aporta nuevas tecnologías para la conducción autónoma, incluyendo maniobras de adelantamiento de forma automatizada.
Séptima generación del Serie 5
BMW NUEVO 2017
Imagen del nuevo modelo BMW serie 5. 2017. Zona de Andalucía. La comarca del Alto Almanzora. De la provincia de Almería. España. (Foto de Davila67, n° 1).
Tacs:         
BMW
 – Tecnología
 – Smartphone

Tiempo de lectura 5 min aproximadamente.
bmw por dentro bmw por dentro detras
Almería, Andalucía, España. 06.12.2016 – 05:00 H.
BMW lanzará al mercado el próximo mes de febrero una nueva generación de uno de sus modelos de referencia, la Serie 5. Un vehículo importante porque a todos los atributos habituales de los modelos de BMW añade la última tecnología y una cura de adelgazamiento de más de 100 kg. A la venta desde 49.400 euros.
El último BMW serie 5 lanzado al mercado a mediados de año fue un notable paso adelante hacia la conducción autónoma y a juzgar por los primeros datos facilitados por la marca bávara, este BMW supone otro nuevo paso adelante en este sentido. Por ello, es un coche importante del que nuestros lectores tuvieron una primera información el pasado mes de octubre.
El nuevo BMW Serie 5, la séptima generación del modelo alemán, supone una clara apuesta por la deportividad, por la eficiencia, el dinamismo y la tecnología. Gracias al empleo de materiales ligeros en su construcción, el vehículo reduce en 100 kilos su peso respecto a la anterior generación, lo que permite una interesante mejora en los consumos.
deportividad eficiencia dinamismo tecnologia
 
Aire de familia
Pero sin duda lo más importante es la apuesta que supone sobre la conducción autónoma.
Para ello el nuevo Serie 5 estrena cinco tecnologías que permiten al coche tomar el control de la dirección y el mantenimiento del carril hasta una velocidad de 210 km/h. Incluso le permiten realizar maniobras de adelantamiento de forma automatizada.
Davila67 paseo en Paris En la presentación de Paris del modelo tuvimos tiempo de dar un paseo por las orillas del “Sainé” (Sena). Y comentamos las nuevas opciones que traé el nuevo BMW serie 5, y sus prestaciones. Convirtiéndolo en todo una máquina de sorpresas prácticas, en la comodidad de la conducción y dándole una mayor autonomía al uso de las nuevas tecnologías.
El nuevo BMW Serie 5 también hereda del nuevo BMW Serie 7 tecnologías opcionales como la llave BMW Desplaye Key, que es como un Smartphone en pequeño con una pantalla para comunicarse con el vehículo. E incluye un concepto de construcción ligera que además de permitirle ser extremadamente dinámico, ha contribuido para conseguir unos datos de consumo y emisiones sin precedentes.
Foto de la convención y exposición de vehículos, celebrada en Múnich Alemania, donde se encuentra las instalaciones de la BMW más importantes de la marca bárbara. Fuimos invitados por la marca BMW a la convención y exposición de los nuevos modelos con los nuevos motores futuristas que nos tiene la marca preparada, para un futuro no muy lejano. En la foto el común o típico brindad con cerveza de la región de viera, el presidente de la firma “Grupo ®Davila67” y su acompañante la directora de zona de la parte de la gerencia del “Grupo ®Davila67” en Estados Unidos de América, incluyendo los países latinoamericanos, etc. saludos reunion
Inicialmente, para su lanzamiento en el mes de febrero, la gama contará con cuatro motorizaciones, dos diésel y otras dos de gasolina. Todas ellas aseguran el dinamismo propio de los modelos de la marca bávara con unos consumos ajustados. El punto de partida es el 520d, con un motor de gasóleo de 190 caballos, que es el único disponible con cambio manual. Esta versión se ofrece también con la tracción x Drive.
La otra motorización de gasóleo será la 530d con un propulsor de 265 caballos disponible solo con el cambio automático de ocho marchas y disponible con tracción trasera o x Drive. Y en gasolina las dos opciones son el 530i de 252 caballos o el 540i de 340 caballos, en ambos casos igualmente solo disponibles con el cambio automático y con dos opciones de tracción, trasera o 4x4.
Buenas dimensiones
La gama se ampliará en los próximos meses con nuevas versiones, con motores de acceso y con variantes más potentes hasta el reconocido M5 y también habrá una versión híbrida enchufadle, una tecnología en la que BMW cuenta ya con varios modelos. Estos son los precios recomendados para el mercado español de las versiones que se lanzarán en febrero:
 
BMW 520d Manual, 190 caballos, 49.400 euros.
BMW 520d Automático x Drive, 190 CV, 54.300 euros.
BMW 530d Automático, 265 CV, 61.900 euros.
BMW 530d Automático x Drive, 265 CV, 63.300 euros.
BMW 530i Automático, 252 CV, 56.400 euros
 BMW 530i Automático x Drive, 252 CV, 58.400 euros.
BMW 540i Automático, 340 CV, 67.500 euros.
BMW 540i Automático x Drive, 340 CV, 70.500 euros.
© Damian Avila 2023 Paris fr. Quedan a reselva todos los derechos de autor y editor. Quedando proivida su dibulgacion sin la devida autorizacion. Ley de derechos intelectuales. De laa informacion recavada en interner a sido de forma autorizada y transparente siendo publico su copyright. "Grupo ®Davila67", queda como autor y es a el al que se reselva todos los derechos.
 



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martes, 4 de octubre de 2016

Enfermedades neurológicas




Enfermedades neurológicas



Tipos de neurológicas

 

Alzheimer

Ataxia

Cefaleas

ELA (Esclerosis lateral amiotrofia)

Enfermedad del sueño

Epilepsia

Esclerosis múltiple

Ictus

Insomnio

Migrañas

Narcolepsia

Parkinson

Sonambulismo

Trastorno por déficit de atención e hiperactividad

Trastornos del ritmo circadiano


Parkinson



 
¿Qué es?
 
La enfermedad de Parkinson consiste en un desorden crónico y degenerativo de una de las partes del cerebro que controla el sistema motor y se manifiesta con una pérdida progresiva de la capacidad de coordinar los movimientos. Se produce cuando las células nerviosas de la sustancia negra del mesencéfalo, área cerebral que controla el movimiento, mueren o sufren algún deterioro.
 
Presenta varias características particulares: temblor de reposo, lentitud en la iniciación de movimientos y rigidez muscular. La enfermedad de Parkinson afecta aproximadamente al 1 por ciento de la población mayor de 65 años y al 0,4 por ciento de la población mayor de 40 años.
 
 
Causas
 
De momento se desconoce el origen de la enfermedad, exceptuando los casos inducidos por traumatismos, drogodependencias y medicamentos, y algunas formas hereditarias en ciertos grupos familiares. Existen numerosas teorías que intentan explicar el deterioro neurológico que produce esta patología. Se cree que algunos pesticidas y toxinas, junto a cierta predisposición genética, podrían ser los desencadenantes de la enfermedad. También se estudia la posibilidad de que el origen se encuentre en los radicales libres, moléculas que desencadenan un proceso de oxidación que daña los tejidos y las neuronas. El genético es otro de los factores barajados como causantes de esta patología. Existen algunas formas de Parkinson hereditarias en algunos grupos de familias, por lo que la investigación genética puede ayudar a comprender el desarrollo y funcionamiento de la enfermedad. La causa hereditaria de Parkinson se estima entre un 10 y 15 por ciento de los diagnósticos y, en los casos de inicio temprano, alcanza un 50 por ciento, según la Fundación Española de Enfermedades Neurológicas (FEEN).
 
En la enfermedad de Parkinson se produce una degeneración en las células de los ganglios basales que ocasiona una pérdida o una interferencia en la acción de la dopamina y menos conexiones con otras células nerviosas y músculos. La causa de la degeneración de células nerviosas y de la pérdida de dopamina habitualmente no se conoce. El factor genético no parece desempeñar un papel importante, aunque la enfermedad a veces tienda a afectar a familias.
 
 
Síntomas
 
Los primeros síntomas de la enfermedad de Parkinson son leves y se van haciendo cada vez más notorios con el paso del tiempo. El cuadro inicial típico registra dolores en las articulaciones, dificultades para realizar movimientos y agotamiento. La caligrafía también empieza a cambiar y se torna pequeña e irregular. En el 80 por ciento de los pacientes los síntomas comienzan en un solo lado del cuerpo y luego se generalizan. Asimismo, el carácter varía en los primeros estadios, por lo que es habitual la irritabilidad o la depresión sin causa aparente. Todos estos síntomas pueden perdurar mucho tiempo antes de que se manifiesten los signos clásicos que confirman el desarrollo de la enfermedad.
 
Los síntomas típicos son los siguientes:
•Temblor: Consiste en un movimiento rítmico hacia atrás y hacia adelante. Generalmente comienza en la mano aunque en ocasiones afecta primero a un pie o a la mandíbula. Se agudiza en reposo o bajo situaciones tensas y tiende a desaparecer durante el sueño. Puede afectar sólo a un lado o a una parte del cuerpo.
 
•Rigidez: Se manifiesta como una resistencia o falta de flexibilidad muscular. Todos los músculos tienen un músculo opuesto, y el movimiento es posible porque, al activarse un músculo, el opuesto se relaja. Cuando se rompe este equilibrio los músculos se tensan y contraen causando inflexibilidad y debilidad.
 
•Bradicinesia: Se trata de la pérdida de movimiento espontáneo y automático y conlleva la lentitud en todas las acciones. Esta lentitud es impredecible y es el síntoma más incapacitante, porque el paciente no puede realizar con rapidez movimientos habituales que antes eran casi mecánicos.
 
•Inestabilidad: La inestabilidad de la postura hace que los enfermos se inclinen hacia adelante o hacia atrás y se caigan con facilidad. La cabeza y los hombros caen hacia delante y la forma de andar empeora. El enfermo da pasos cortos y rápidos para mantener el equilibrio; o se queda literalmente "plantado" a mitad de camino, sin poder moverse. Existen una serie de síntomas secundarios que, aunque no afectan a todos los enfermos, provocan trastornos importantes ya que empeoran los síntomas principales y agravan las condiciones físicas y psicológicas del paciente.
 
•Depresión: Es un problema común a todas las enfermedades crónicas, y en el Parkinson puede detectarse incluso antes de que comiencen los síntomas principales. Empeora con los fármacos utilizados para combatir esta patología, aunque los antidepresivos consiguen frenar con bastante éxito tanto las depresiones como los cambios emocionales. La FEEN estima que un 40 por ciento de los pacientes con Parkinson tiene depresión.
 
•Dificultades para tragar y masticar: El mal funcionamiento de los músculos dificulta esta tarea cotidiana, favoreciendo la acumulación de saliva y alimentos en la cavidad bucal. Como consecuencia, son habituales los atragantamientos y el babeo. - Dicción: Al menos el 50 por ciento de los enfermos tiene problemas de dicción: hablan en voz baja, dudan antes de hablar, repiten palabras o hablan demasiado rápido.
 
•Problemas urinarios: Las deficiencias del sistema nervioso que regula la actividad muscular provocan que algunos enfermos sufran incontinencia o tengan dificultades para orinar.
 
•Estreñimiento: La lentitud progresiva de los músculos intestinales y abdominales es la principal causa del estreñimiento, aunque también influyen la dieta o la escasa actividad física. Suele presentarse en el 50 por ciento de los pacientes según la Sociedad Española de Neurología (SEN).
 
•Trastornos del sueño: La somnolencia y las pesadillas son características en esta enfermedad y generalmente están asociadas a los fármacos. Se pueden producir trastornos de conducta durante la fase REM del sueño.
 
•Pérdida de expresividad: el rostro pierde expresividad y aparece la denominada "cara de pez o máscara", por falta de expresión de los músculos de la cara. Además, tienen dificultad para mantener la boca cerrada.
 
•Acinesia: Consiste en una inmovilidad total que aparece de improviso y puede durar desde algunos minutos a una hora.
 
•Aumento o pérdida de peso: El peso del enfermo puede variar, ya sea perdiéndolo (por la propia enfermedad, fluctuaciones motoras, medicamentos, disminución de calorías, deterioro cognitivo, depresión, hiposmia, disfunción gastrointestinal) o en algunas ocasiones aumentándolo (por efectos de la cirugía del Parkinson o el tratamiento con agonistas dopaminérgicos). La pérdida de peso puede ser peligrosa, ya que puede influir negativamente en la enfermedad.
 
•Hiposmia: Consiste en la mala distinción de los olores o la reducción de la capacidad para percibirlos. La hiposmia aparece en un 80 por cientos de los pacientes con Parkinson según la SEN.
 
 
Prevención
¿Qué es?
 
La enfermedad de Parkinson consiste en un desorden crónico y degenerativo de una de las partes del cerebro que controla el sistema motor y se manifiesta con una pérdida progresiva de la capacidad de coordinar los movimientos. Se produce cuando las células nerviosas de la sustancia negra del mesencéfalo, área cerebral que controla el movimiento, mueren o sufren algún deterioro.
 
Presenta varias características particulares: temblor de reposo, lentitud en la iniciación de movimientos y rigidez muscular. La enfermedad de Parkinson afecta aproximadamente al 1 por ciento de la población mayor de 65 años y al 0,4 por ciento de la población mayor de 40 años.
 
 
Causas
 
De momento se desconoce el origen de la enfermedad, exceptuando los casos inducidos por traumatismos, drogodependencias y medicamentos, y algunas formas hereditarias en ciertos grupos familiares. Existen numerosas teorías que intentan explicar el deterioro neurológico que produce esta patología. Se cree que algunos pesticidas y toxinas, junto a cierta predisposición genética, podrían ser los desencadenantes de la enfermedad. También se estudia la posibilidad de que el origen se encuentre en los radicales libres, moléculas que desencadenan un proceso de oxidación que daña los tejidos y las neuronas. El genético es otro de los factores barajados como causantes de esta patología. Existen algunas formas de Parkinson hereditarias en algunos grupos de familias, por lo que la investigación genética puede ayudar a comprender el desarrollo y funcionamiento de la enfermedad. La causa hereditaria de Parkinson se estima entre un 10 y 15 por ciento de los diagnósticos y, en los casos de inicio temprano, alcanza un 50 por ciento, según la Fundación Española de Enfermedades Neurológicas (FEEN).
 
En la enfermedad de Parkinson se produce una degeneración en las células de los ganglios basales que ocasiona una pérdida o una interferencia en la acción de la dopamina y menos conexiones con otras células nerviosas y músculos. La causa de la degeneración de células nerviosas y de la pérdida de dopamina habitualmente no se conoce. El factor genético no parece desempeñar un papel importante, aunque la enfermedad a veces tienda a afectar a familias.
 
 
Síntomas
 
Los primeros síntomas de la enfermedad de Parkinson son leves y se van haciendo cada vez más notorios con el paso del tiempo. El cuadro inicial típico registra dolores en las articulaciones, dificultades para realizar movimientos y agotamiento. La caligrafía también empieza a cambiar y se torna pequeña e irregular. En el 80 por ciento de los pacientes los síntomas comienzan en un solo lado del cuerpo y luego se generalizan. Asimismo, el carácter varía en los primeros estadios, por lo que es habitual la irritabilidad o la depresión sin causa aparente. Todos estos síntomas pueden perdurar mucho tiempo antes de que se manifiesten los signos clásicos que confirman el desarrollo de la enfermedad.
 
Los síntomas típicos son los siguientes:
•Temblor: Consiste en un movimiento rítmico hacia atrás y hacia adelante. Generalmente comienza en la mano aunque en ocasiones afecta primero a un pie o a la mandíbula. Se agudiza en reposo o bajo situaciones tensas y tiende a desaparecer durante el sueño. Puede afectar sólo a un lado o a una parte del cuerpo.
 
•Rigidez: Se manifiesta como una resistencia o falta de flexibilidad muscular. Todos los músculos tienen un músculo opuesto, y el movimiento es posible porque, al activarse un músculo, el opuesto se relaja. Cuando se rompe este equilibrio los músculos se tensan y contraen causando inflexibilidad y debilidad.
 
•Bradicinesia: Se trata de la pérdida de movimiento espontáneo y automático y conlleva la lentitud en todas las acciones. Esta lentitud es impredecible y es el síntoma más incapacitante, porque el paciente no puede realizar con rapidez movimientos habituales que antes eran casi mecánicos.
 
•Inestabilidad: La inestabilidad de la postura hace que los enfermos se inclinen hacia adelante o hacia atrás y se caigan con facilidad. La cabeza y los hombros caen hacia delante y la forma de andar empeora. El enfermo da pasos cortos y rápidos para mantener el equilibrio; o se queda literalmente "plantado" a mitad de camino, sin poder moverse. Existen una serie de síntomas secundarios que, aunque no afectan a todos los enfermos, provocan trastornos importantes ya que empeoran los síntomas principales y agravan las condiciones físicas y psicológicas del paciente.
 
•Depresión: Es un problema común a todas las enfermedades crónicas, y en el Parkinson puede detectarse incluso antes de que comiencen los síntomas principales. Empeora con los fármacos utilizados para combatir esta patología, aunque los antidepresivos consiguen frenar con bastante éxito tanto las depresiones como los cambios emocionales. La FEEN estima que un 40 por ciento de los pacientes con Parkinson tiene depresión.
 
•Dificultades para tragar y masticar: El mal funcionamiento de los músculos dificulta esta tarea cotidiana, favoreciendo la acumulación de saliva y alimentos en la cavidad bucal. Como consecuencia, son habituales los atragantamientos y el babeo. - Dicción: Al menos el 50 por ciento de los enfermos tiene problemas de dicción: hablan en voz baja, dudan antes de hablar, repiten palabras o hablan demasiado rápido.
 
•Problemas urinarios: Las deficiencias del sistema nervioso que regula la actividad muscular provocan que algunos enfermos sufran incontinencia o tengan dificultades para orinar.
 
•Estreñimiento: La lentitud progresiva de los músculos intestinales y abdominales es la principal causa del estreñimiento, aunque también influyen la dieta o la escasa actividad física. Suele presentarse en el 50 por ciento de los pacientes según la Sociedad Española de Neurología (SEN).
 
•Trastornos del sueño: La somnolencia y las pesadillas son características en esta enfermedad y generalmente están asociadas a los fármacos. Se pueden producir trastornos de conducta durante la fase REM del sueño.
 
•Pérdida de expresividad: el rostro pierde expresividad y aparece la denominada "cara de pez o máscara", por falta de expresión de los músculos de la cara. Además, tienen dificultad para mantener la boca cerrada.
 
•Acinesia: Consiste en una inmovilidad total que aparece de improviso y puede durar desde algunos minutos a una hora.
 
•Aumento o pérdida de peso: El peso del enfermo puede variar, ya sea perdiéndolo (por la propia enfermedad, fluctuaciones motoras, medicamentos, disminución de calorías, deterioro cognitivo, depresión, hiposmia, disfunción gastrointestinal) o en algunas ocasiones aumentándolo (por efectos de la cirugía del Parkinson o el tratamiento con agonistas dopaminérgicos). La pérdida de peso puede ser peligrosa, ya que puede influir negativamente en la enfermedad.
 
•Hiposmia: Consiste en la mala distinción de los olores o la reducción de la capacidad para percibirlos. La hiposmia aparece en un 80 por cientos de los pacientes con Parkinson según la SEN.

En resumen:
Hasta aquí hemos comentado ¿Qué es? El Parkinson.
Las Causas. Que de momento se desconoce el origen de la enfermedad.
Algunos de sus Síntomas. Entre ellos “Los síntomas típicos.”
Ahora (Clic aqui y) continua leyendo los siguientes temas…
Prevención.
Diagnóstico.
Tratamientos.
 
-         Tratamiento farmacológico.
-         Tratamiento quirúrgico.
-         Subtalamotomía.
-         Rehabilitación física.
-         Y Otros ejercicios.
Clic aqui para seguir leyendo.
 
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Prevención

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martes, 16 de agosto de 2016

Secretos de una mujer elegante


Secretos de una mujer elegante

Secretos de una mujer elegante
Secretos de una mujer elegante
 

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La elegancia no es tangible pero se percibe en todo: en la forma de caminar, en el porte, en la forma de hablar e incluso en el tono de voz. En los movimientos de las manos y en una sonrisa ligera. En los detalles mínimos que fascinan y enamoran a todo el mundo. Y, especialmente, en la autenticidad.

A la elegancia se le han dedicado muchos artículos, entrenamientos personales y varias películas. Pero no la puedes encasillar en un marco, solo la puedes sentir y emanar.

Secretos de una mujer elegante
Secretos de una mujer elegante
 

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Una mujer elegante siempre está consciente

A menudo, corremos apresurados a hacer nuestras diligencias con cara enojada. O fruncimos las cejas esperando un autobús como si estuviéramos participando en el concurso de la mirada más dura. ¿Por qué sucede esto? Porque si no nos ponemos a pensar acerca de la expresión facial que traemos, siempre se vuelve asombrosamente hostil.

Una mujer elegante tiene conciencia de sí misma cada segundo. Básicamente es un estilo de vida. No tienes que hacer sonrisas forzadas, pero puedes tener en mente tu imagen, no por los demás, sino por ti misma. No solo cuando estás en lugares públicos, también estando sola la mujer elegante se comporta con el mismo porte y esto no le resulta difícil. Simplemente se vuelve un estilo de vida, ya no se le antoja comportarse de otra forma, y no se siente bien al hacerlo.

Secretos de una mujer elegante
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Una mujer elegante sabe amarse a sí misma

Una mujer elegante sabe relajarse, escuchar el silencio y puede admirar con emoción las nubes en lugar de mirar la pantalla de su teléfono. No sé sobre esfuerza. Se quiere a sí misma.

No tiene la costumbre de sacrificarse por la felicidad de los demás o por algún éxito en el trabajo. Porque cuando está tranquila y relajada, emana felicidad para sus seres queridos, y todo le sale bien en el trabajo. Carga el mundo exterior con su energía de amor, vigila el nivel de sus baterías y se retira a recargarlas a tiempo.

Secretos de una mujer elegante
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Es imposible desequilibrarla

Una mujer elegante recibe los inconvenientes con una broma, no tiene la costumbre de tomarlo todo personal y no pierde tiempo en rencores. ¡Porque nada de eso importa! El destino a todos nos da una multitud de motivos para sufrir, pero si empezamos a usarlos de forma activa, no nos alcanzará ni las fuerzas ni la energía. Hay que saber darle prioridad al bienestar emocional propio.

Una mujer elegante no pierde tiempo en chismes: su autoestima está en orden. No la encontrarás hablando mal de alguien, no revisa los perfiles de sus amigas antiguas en las redes sociales para alegrarse de sus fracasos

Secretos de una mujer elegante
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Esta mujer sabe recibir las miradas de admiración

Una mujer elegante nunca pasa desapercibida y sabe recibir cumplidos y miradas de admiración. No está cegada por las luces de la fama pero tampoco se avegüenza por llamar la atención con su presencia. Se reconoce a sí misma y sabe que no tiene por qué sentirse incómoda por los cumplidos.

No tienes que responder con timidez: «esta blusa me la regaló mi mamá» si tu compañero de trabajo te hace un cumplido. Simplemente agradécelo. Porque es importante valorarse a sí misma.

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Se siente cómoda con su cuerpo

Si crees que una mujer sofisticada debe tener una cintura de avispa y una cadera ejemplar, olvídate de este tipo de prejuicios ridículos. A menudo vemos lo encantadoras que lucen las mujeres robustas presumiendo sus formas voluminosas. Pero si saben presentarse bien. Si no se envuelven en pantalones de mezclilla ajustados, si no quieren caber en vestidos entallados 2 tallas más pequeños sino que se visten de acuerdo a su figura. Las formas voluminosas son hermosas, ¡no intentes encajar en las reglas de la moda moderna!

Secretos de una mujer elegante
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Actúa dependiendo de la situación no de acuerdo a las reglas

El último secreto es: sé orgánica en cualquier situación. No vayas a un día de campo en una blusa entallada, no te pongas tacones si solo quieres ir a pasear y no tienes por qué rostizarte en un traje oficial si está haciendo mucho calor.

No les creas a aquellos que dicen que es inaceptable no traer tacones, que la ropa clásica te garantiza el éxito, y que traer el pelo suelto es de mal gusto.

 

Si estás segura de que tu cabello luce ordenado, déjate el pelo suelto. Si no te sientes cómoda con tacones, no te tortures, puedes elegir unos zapatos bonitos o bailarinas no menos elegantes. Y no encierres tu individualidad en los trajes blancos y negros, por más clásicos que sean.

 

María MAVILA71 exclusivamente para “Grupo ®Davila67”.

Portada: Ediciones Davila67. España. S. A.

© Damien Ávila 67 Paris 2023.


 


Secretos de una mujer elegante
Davila 67


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Video representativo del tema por ®Davila67 
 
 
 
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domingo, 14 de agosto de 2016

Gif de las vacacciones verano 2010 por ®Davila67

Pase dee fotos gif de las vacaciones I parte. Damien Avila.

Pase de Fotos Aguilas 2010 verano.
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domingo, 24 de abril de 2016

Articculo-ingles-davila67

Articculo-ingles-davila67 

                Vivir en armonía con el universo y nuestro ser, es un deber que hemos perdido, pero de ti depende el volver a recuperar esa armonía, en verdad la necesitamos, sin ella todo es vanidad. El cultivar una aproximación global y numerosas indicaciones prácticas de conducta y manera de vivir nos conducen a perfeccionarnos en el arte de la vida, trabajando en armonía con la naturaleza nos llevara a tener otro pensamiento de la vida orientando nuestra conducta, pensamientos hacia un modo distinto de ver o de considerar nuestro paso por este mundo.

La ignorancia de uno es la sabiduría de otros.Damián Ávila- 1967 – Paris.
 
Articulo en Ingles de la Capacidad Intelectual
Articculo-ingles-davila67
Compartir es para mí una de las palabras más bonitas de nuestro vocabulario y es justamente el objetivo fundamental de este sitio que, más que una Web o Blogs, es un pequeño sueño que gracias a la perseverancia, empeño y a quienes me ayudaron en todo este proceso, he podido hacer realidad. 
 
 

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viernes, 18 de marzo de 2016

Artes Marciales y Sus Beneficios para la Salud.


“Las artes marciales”

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Artes Marciales Davila67


La fascinación por las artes marciales ha sido originada en gran medida por el cine, donde los míticos combatientes protagonistas de las películas de acción, abrieron paso sin duda alguna a toda la cultura  que ya existía alrededor de éstas, incluyendo el entrenamiento y la dedicación para dominar estas artes, de las que más de alguno ha desarrollado interés.

Artes Marciales y Sus Beneficios para la Salud.

Popularmente los maestros de artes marciales siempre se han visto como personas con habilidades físicas muy desarrolladas,  y se relacionan con la buena salud y estado físico, lo cual no sólo nos lleva a suponer los beneficios de estas prácticas, sino que actualmente numerosos estudios han comprobado que se tratan de una actividad que pueden mejorar nuestro estado físico y mental.


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Logo de Davila49

 
Disciplina, la base de las artes Marciales.
 
Es muy probable que al referirnos a las artes marciales, nuestra idea sea la de practicar ciertos golpes o patadas continuamente, no obstante, el entrenamiento es un poco más complejo, lo que hace de esta actividad un ejercicio más integral.
 
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Meditación Concentración Espiritualidad Davila49

Cuando nos comprometemos en mayor o menor medida con un arte marcial, independientemente de esta, debemos ser conscientes que no basta con practicar algunos movimientos o golpes, es necesaria una rutina de calentamiento, así como la práctica de ciertas actividades como  parte de las actividades de entrenamiento que pueden incluir desde el trote o carrera hasta ejercicios con pesas para ganar fuerza.
 
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Arte del arco agudiza tu espíritu Davila49


Por último, hay que tener en mente que las artes marciales en su mayoría no están encaminadas a hacer fuertes guerreros sino, sabio guerreros, evitando enfrentamientos innecesarios.
 
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Davila67 en contacto con la naturaleza salud


Ejercicio mixto
 
A diferencia de muchos tipos de actividad física, las artes marciales generalmente son consideradas una actividad física mixta, ya que no sólo se enfoca a realizar ejercicios de fuerza o impacto, sino que también se incluyen otras actividades como parte del entrenamiento como la meditación, la relajación que en su conjunto logran un ejercicio mixto físico mental. Trayendo beneficios tanto físicos como mentales y espirituales.
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Paseo por la historia Damián Ávila 67


Hay algunas artes marciales que combinan ambos tipos de ejercicios tanto aeróbico como anaeróbico en una sola sesión, es decir durante la misma actividad, lo que favorece a distintos sistemas de nuestro cuerpo.
 
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Arte en estado puro Davila49


Beneficios físicos
 
La práctica de artes marciales puede traernos muchos beneficios, tanto físicos como mentales, promoviendo un saludable equilibrio. Los siguientes son los principales beneficios físicos.
 
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La práctica de todo es como conducir necesitas hasta el sexto sentido Davila67


Estimula la producción de masa muscular: El ejercicio de impacto al que nos sometemos cuando practicamos artes marciales, desarrolla nuestra fuerza muscular, lo que a su vez también mejora nuestro metabolismo, al requerir de más energía en reposo.
 
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Metabolismo requiere de más energía Davila67


Aumenta nuestra capacidad pulmonar: las artes marciales y su entrenamiento, nos puede ayudar a mejorar nuestra capacidad pulmonar y respiratoria, de forma que nuestro cuerpo es más eficiente en cuanto a la oxigenación se refiere. Puede ser beneficioso para controlar condiciones como el asma y otras enfermedades respiratorias siempre que su médico lo autorice.
 
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Relajate y dejate llevar por el arte Damián Ávila 67


Control del peso corporal: Nos ayuda a cuidar de nuestro cuerpo, al promover la reducción de peso mediante el gasto de energía en forma de calorías, ya que el ejercicio también es en parte cardiovascular.
 
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Nunca duermas sin un sueño Davila49


Fortalece nuestros huesos: El ejercicio de impacto nos ayuda a fijar el calcio en nuestros huesos, fortaleciéndolos y previniendo posibles condiciones futuras como la osteoporosis.
 
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El amigo es aquel que te comprende Davila49


Nos brinda salud: Casi todos los sistemas de nuestro cuerpo se ven beneficiados por la práctica de las artes marciales, desde la función del hígado hasta nuestras articulaciones, optimizando nuestro cuerpo y mejorando nuestra condición física.
 
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Reduce lo que te está matando y disfruta de la vida Davila67


Reduce niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos: Al mejorar la función de nuestro hígado y metabolismo en general, notamos una reducción en los niveles de glucosa y lípidos en sangre, lo cual incluso puede prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades degenerativas.
 

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Se tú mismo en la vida Davila49


Beneficios Psicológicos de las artes marciales
 
Las artes marciales nos ofrecen también beneficios, psicológicos, favoreciendo la calma y la relajación.
 
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Beneficios psicológicos ya ando por el techo Davila49


Reduce el estrés: Así como cualquier ejercicio, practicar algún arte marcial nos ayuda a combatir los efectos del estrés diario y previene la ansiedad.
 
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Practica Davila49 y reduce el estrés


Promueve la concentración: Nos permite tener claridad mental al mejorar nuestra concentración, de esta forma estamos más preparados y alertas para enfrentar los retos y realizar las actividades diarias.
 
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Una taza de té tome usted Davila49


Mejora nuestra capacidad de reacción: Al practicar artes marciales mejoran nuestros reflejos,  siendo más capaces de responder ante los estímulos físicos o mentales, es decir, nos ayuda a estar más alertas.
 
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Responda ante los estímulos Davila67


Ayuda al desarrollo cognitivo: El aprendizaje de los movimientos que se ven involucrados en las artes marciales favorecen la formación de nuevas conexiones neuronales, previniendo así el desarrollo de enfermedades degenerativas de la función cerebral, tales como el Alzheimer, incluso las personas con Enfermedad de Parkinson pueden verse beneficiadas con su práctica.
 
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Mejore su ánimo Davila49


Eleva nuestro ánimo: El ejercicio físico en general suele ayudarnos a combatir depresiones leves, favoreciendo un mejor estado de ánimo.
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Davila67 - Davila49 - Damián Ávila
 
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